Мирна Школа Мирна Школа

Як бути сильним

Ольга Парцерняк

Leading

Як бути сильним
Price: Free
Lessons: 10
Course language: Ukrainian
Get access

Course program

Знайомство з курсом
Поняття резильєнтності. Визначення рівня стресостійкості
Складові резильєнтності
Поради «Як розвивати резильєнтність»
Спілкування та робота над адекватною самооцінкою
Самопідтримка та зміцнення резильєнтності
Емоційний самозахист
Гнучкість
Панічні атаки
Побудова майбутнього. Карта мрій
Links
Privacy Policy
© 2026 myrnashkola.imip.org.ua
DMCA.com Protection Status

Created on the platform Kwiga